睡眠時無呼吸症候群

睡眠時無呼吸症候群（SAS）とは

睡眠時無呼吸症候群（Seep Apnea Syndrome）とは、眠っているときに呼吸が止まる病気です。

１０秒以上の気流停止を無呼吸とし、無呼吸の状態が１晩に３０回以上もしくは１時間あたり５回以上あれば、睡眠時無呼吸といわれます。

症状としては、強い眠気や倦怠感、疲労感、頭痛、集中力低下などが引き起こされます。強い眠気は日中の事故にも繋がりかねず、様々な活動に影響が生じます。

睡眠時無呼吸症候群が厄介なのは、眠っているため自分で自覚できないということです。
そのため、配偶者や家族からの指摘で気づく方がほとんどで、多くの潜在患者がいるといわれています。

セルフチェックしてみましょう

睡眠中に呼吸が止まる原因には大きく２つあります。１つは物理的に上気道が狭くなるタイプで、２つ目は、呼吸中秋の以上による中枢性睡眠時無呼吸タイプです。
メタボ傾向にある方や飲酒で引き起こされやすいともいわれています。

睡眠時無呼吸症候群ではないか、セルフチェックしてみましょう。

睡眠時無呼吸症候群の治療

睡眠時無呼吸症候群（SAS）の治療には大きく分けて３つあります。

１つ目はCPAP療法といって、中等度〜重度の方に行われる治療法で、寝ている間に鼻にエアチューブを装着し、気道へと空気を送り込むものです。人によっては不快感があり、眠りにくいという声もあります。

２つ目は、軽度な方に行われる治療法で、歯科で作成したマウスピースを装着し、上気道を広く保ちいびきや無呼吸を防ぐものです。簡単で不快感や負担も少ないため、よく選ばれています。

３つ目は、アデノイドや扁桃肥大などが原因の場合に外科手術を行うものです。